歯みがきの「ちょうどいい力」の目安

こんにちは。たけべ歯科スタッフです🍀 前回のブログ『力の入れすぎに注意！』では、歯を磨く時の力の入れすぎによるリスクをお話ししましたが、 「じゃあどのくらいの強さで磨けばいいの？」と気になった方も多いのではないでしょうか。 今日は、その具体的な目安とコツを詳しくお伝えしますね。   目安は150g 理想的な力加減は150g～200g …

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